実際に試したむくみサプリでおすすめ第1位はするっと小町

女性50人に聞きました!足のむくみに悩んでいますか?

第1位:ヒザ下・ふくらはぎ - 29人


●ふくらはぎのむくみの起こるときは大抵寝不足のときです。ふくらはぎの下半分がだるくなって、見た目は分からないのですが、感覚としてパンパンになっているのが分かります。まるで自分の足じゃなく、太い丸太が生えているようです。揉むと大きなコリコリがあり、この懲りが血行を悪くしてむくみを起こしているのかと思います。(40代前半、会社員、既婚)

●立ち仕事のため、帰宅後必ずふくらはぎを指で押してもしばらく戻らない程むくんでしまいます。マッサージケアを怠ると翌日までむくみが残っていることが多く、スカートを履いたり、おしゃれをして出かける時は自分の足の太さに恥ずかしくなります。足首も太くなるので目立ち、ケアも毎日面倒で嫌になります。今までいろいろなむくみ対策を試みてきましたが、簡単にできる方法がなく、困っています。(40代後半、アルバイト・パート、既婚)

●仕事柄ずっと立っていて、業務中動きが少ない時は夕方からふくらはぎがむくんできます。むくんでくると、内側からジーンという鈍い痛みがしてきて、あきらかに重さを感じます。しゃがんだり、階段を登る時にふくらはぎに力が加わると、パツパツとした圧迫感を感じて不快です。余計な水分のせいで太くなっていて動かしにくく、痛くなってくるのが困ります。(30代前半、専門職、未婚)

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第2位:足全体 - 13人


●ずっと椅子に座っていたり、また少しきつめのパンプスなどはいて一日中であるいていたときは、足全体がまさにぱんぱんといった状態で、硬くなります。一番症状がひどいときは、足の甲の普段血管が浮き出ているようなところがまっ平らにふくらんで、足を動かしても筋がでず、象の足のようになります。(30代後半、専業主婦、既婚)

●デスクワークなので、膝下はいつも同じポジションになってしまいます。お昼休みに一度、脹脛を揉んだりするのですが、特に4時以降になると膝下がとっても冷たくなり、ダルくて仕方ありません。お陰で、5時には退社したいと考えているのですが、膝下のダルさが気になり、なんとなく仕事の効率まで下がっている気がします。むくみで靴もきつくなってしまいます。サンダルを履いたこともありますが、一度脱ぐと帰宅時にはパンプスが履けなくなってしまうので、朝履いた物を帰宅時まで履き続けないといけません。夏・冬に関係なく、むくみます。(40代後半、会社員、既婚)

●足の全体がむくむのですが、足首から先が特に酷く、足首が曲がりづらくなります。足の指のしわも無くなるくらいになった日には、朝ベッドから起きて歩くと足がズキッと痛みます。特に足の裏が痛くて、声に出して痛いと言ってしまう時もあります。(40代後半、専業主婦、既婚)

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第3位:足の甲 - 5人


●一日立っていたり、歩いていたりすると、足の甲がむくんで靴がきつくなるのがつらいです。足が靴に圧迫されてぎゅうぎゅうになって、ちょっと痛いし歩きにくいしですごく気になります。お風呂でマッサージしないと治りません。(10代、学生、未婚)

●足の甲から足首にかけてのむくみに悩んでいます。夕方になると靴がきつくなります。自分の足に合ってない靴だったり、たくさん歩いた日などは余計にひどいです。靴下を履いているときにはゴムの跡がクッキリとついてしまって、そこがかゆくなったりしてしまいます。(40代前半、専業主婦、既婚)

●甘い物を食べた時や味の濃いものを食べた後はほぼ必ずと言って良いほど足の甲が浮腫む…と言うか腫れます!足は重たいわ、なんだか熱を持っていて熱いわでとても困ります。なので普段から糖分や糖質の多い食べ物は一切食べないようにし始めたら改善されました。(20代前半、無職、未婚)

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第4位:足首 - 2人


●足首から足の甲あたりまでがいつもむくんでいて、くびれがなく象の足のように太いのが悩みです。夜、靴下を脱ぐとくっきりと跡がついていて、指で押すと凹んだところがなかなか戻りません。仕事でイスに座っていることが多いからだと思いますが、夕方になると足が怠く、辛いです。(40代後半、専業主婦、既婚)

●足首の部分が太くなって、くびれがなくなってしまいます。メリハリがなくなるので、まるで像のような寸胴な脚に見えます。靴が窮屈になり、ソックスを履くとくっきりと線が残ってしまうほどです。だるさもあるし、むくみがひどくなる夕方がつらいです。(20代後半、会社員、未婚)



第5位:ヒザ上・太もも - 1人


●生理の10日〜生理中は、脚が全体的に浮腫みます。特に膝から太ももにかけての浮腫みが顕著です。いつも穿いてるズボンがパツパツになりますし、見た目も明らかにブヨブヨです。見た目もそうですが、体調的にも浮腫んでるときはやはり身体が重いのか怠さも感じます。(30代前半、専業主婦、既婚)



私が試したむくみサプリ 実体験から選んだおすすめは?

 

するっと小町
赤ぶどう葉エキス・赤ワインエキス・明日葉・コーンシルク・赤ショウマ、さらにフランス海岸松樹皮エキスを配合したサプリ。むくみに悩む管理栄養士の方が作ったサプリなので、配合成分や安心、安全面でも信頼できます。さらにカリウムとマグネシウムが配合されており、むくみ解消を徹底サポート。抗酸化作用の高い赤ワインエキス、フランス海岸松樹皮エキスが配合されており、エイジングケアや美容にも◎。むくみも気になるけど、美肌もしっかりとケアしたいという女性にはとても嬉しいサプリです。美トクコースなら初回購入価格が540円と大変おトク。
初回価格 内容量 1日あたり 主な成分
540円(税込)【全額返金保証付き】 90粒 1日3粒 赤ブドウ葉、とうもろこしのひげ、明日葉、植物性乳酸菌、など

 

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するるのおめぐ実
赤ぶどう葉・とうもろこしのひげ・明日葉の植物由来成分に加えて乳酸菌を配合したむくみのためのサプリ。科学的な成分は一切使用していないので、安心して飲み続けることができます。また、原料や製法にもこだわっており、明日葉は八丈島産の明日葉を使用。配合成分の種類はそれほど多くありませんが、より身体に吸収されやすいようにオリジナルのバランスで成分が配合されているそうです。また、1日あたり約90円とリーズナブルなお値段も魅力。お財布にムリなく安心して飲み続けることのできるむくみサプリです。さらに特別キャンペーンページから申し込めば初回のお値段が70%OFFの980円で購入することが可能。
初回価格 内容量 1日あたり 主な成分
980円(税込) 62粒 1日2粒 赤ブドウ葉、メリロート、とうもろこしのひげ、明日葉、カリウム、など

 

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ピュアエサラ
塩化カリウム・ウラジロガシエキス・ポリデキストロース・タンポポ根エキスを配合したサプリ。カリウムが配合されているため、むくみだけでなう、便秘の悩みにもアプローチしてくれます。また、ハトムギエキス・ヒアルロン酸・セラミドなどの美肌成分を配合。水分代謝を改善し、むくみの解消だけでなく、美肌や便秘の改善など女性の悩みに幅広くアプローチしてくれます。定期コースなら、初回のお値段が1,000円オフでおトクに購入可能。さらに、2回目以降も15%オフで購入することができます。定期コースはいつでも休止・解約可能なので、気軽に申し込むことができるのも良いですね。
初回価格 内容量 1日あたり 主な成分
3,800円(税込) 90粒 1日3粒 塩化カリウム、ウラジロガシエキス、ポリデキストロース、タンポポ根エキス、など

 

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